Ягоды особенно полезны для мужского здоровья

Если в рационе мужчины содержится значительное количество клубники, голубики, черники и черной смородины, то это обеспечивает его надежной защитой от развития болезни Паркинсона, как установили ученые. Включение ягод в диету наряду с другими продуктами, содержащими флавоноиды, снижает риск неизлечимого заболевания мозга на целых 40%.

 

Даже если мужчины едят ягоды хотя бы один раз в неделю, то и это идет на пользу их здоровью. В таком случае риск развития болезни Паркинсона сокращается на 25% по сравнению с теми представителями сильного пола, которые вообще не употребляют ягоды. Ключевую роль в этом деле играют флавоноиды, которые также во множестве содержатся в чае и красном вине.

 

Эти антиоксиданты защищают наш организм от целого ряда недугов, включая болезни сердца, некоторые виды рака и деменцию. Данное исследование стало первым в своем роде значительным изучением эффекта флавоноидов в деле защиты против болезни Паркинсона. Десятки тысяч россиян страдают от этого прогрессирующего неврологического состояния.
 

Болезнь Паркинсона вызывает тремор конечностей и мышечную ригидность, она нарушает все движения в теле. До сих пор медицина не имеет способов излечения от данного недуга, но существующие препараты способны затормозить развитие болезни. Среди самых известные ее жертв боксер Мохаммед Али, покойный Папа Римский Иоанн Павел II и звезда фильма "Назад в будущее" Майкл Джей Фокс. Ученые не смогли найти доказательств, что ягоды защищают от болезни Паркинсона женщин.