Чем руководствоваться при выборе защиты ног?

Как правильно выбрать защиту для ног тем, кто пожелал заниматься единоборствами? Традиционный способ - это примерка и выбор подходящих моделей в магазинах спортивной экипировки. Неплохой вариант, но не во всех городах, даже при наличии нескольких таких магазинов, они могут предоставить достаточно широкий ассортимент, который удовлетворил бы всех покупателей.

Кроме того, их товар редко отвечает требуемым качествам и скорее рассчитан на любителей, которые не будут заниматься спортом профессионально.

Поэтому выгоднее искать защиту голени и стоп в интернет-магазинах. Их выбор намного шире, а цены доступнее, т.к. один интернет-магазин может обслуживать клиентов сразу из нескольких стран. Единственной сложностью может быть то, что через интернет нельзя примерить вещь, но обо всем по порядку.

Тип защиты для ваших ног зависит от вида единоборств, которым вы занимаетесь. Для тайского бокса нужны футы с накладками для стоп. Они закрепляются ремешками. Для боев без правил, смешанных единоборств нужны щитки без ремешков и накладок для стопы. К тому же они заметно легче, чтобы не мешать при бое в партере. Защита голени для кикбоксинга, в свою очередь, отличаются особой маневренностью, в силу того, что элементы, которые защищают голень и стопу, имеют подвижное соединение. С этим выбором сложностей возникнуть не должно.

Теперь о том как правильно выбрать размер защиты для голени и стопы. По-другому их ещё называют шингарды. Для начала просто сантиметром измерьте ногу. От места под коленом (вы почувствуете где начинается кость) до голеностопного сустава. Для выбора размера щитков нужно дополнительно измерить обхват голени в самом широком месте. Так как ваши ноги могут быть натренированы по-разному, надо измерить обе чтобы узнать какая шире. Стандарты размеров везде разные и нет чего-то универсального, поэтому экипировку надо подбирать индивидуально. Размер вашей защиты округляется в меньшую сторону. То есть если вы намерили себе 17 см, а L-ка начинается с 17,5, то значит уже надо выбрать М-ку. Ничего что защита будет капельку меньше. В процессе использования она постепенно разносится и станет как раз. А если бы выбрали больше, то щитки и футы просто болтались бы на ногах.

По поводу материала, новичкам лучше не тратиться на дорогую защиту из натуральной кожи, поскольку нередко бывает, что они бросают занятия через несколько недель и переплачивать нет смысла.